Гипноз для лучшей жизни!
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ
Telegram
 Max
 Vkontakte

Ты снова срываешься на сладкое, ненавидишь себя и не можешь остановиться? Это не слабость. Это зависимость

Гипноз убирает пищевые сценарии из подсознания. Ты перестаёшь заедать стресс, тянуться к мучному и чувствовать вину после еды.

Пройди тест за 3 минуты и узнай:
  • Какая у тебя пищевая зависимость
  • Что именно мешает похудеть
  • С чего начать прямо сейчас
Пройти бесплатный тест

Для кого эта программа

  • Ты ешь, когда грустно/скучно/тревожно

  • Срываешься на сладкое и не можешь остановиться

  • Начинала худеть 100 раз и бросала

  • Вес стоит, хотя ешь вроде немного

  • Ненавидишь спорт, но понимаешь, что надо

Как гипноз помогает похудеть
УБИРАЕМ "ЯКОРЯ" ПЕРЕЕДАНИЯ
Еда становится утешением, когда грустно или тревожно. Это не слабость, а нейронная связь: стресс → вкусное → легче.

На сеансах мы находим момент возникновения этой связи и мягко разрываем автоматизм. Появляется пауза между стрессом и едой, а затем и другой выбор.

Результат: вы перестаёте заедать эмоции. Не потому что «надо», а потому что больше не хочется.
МЕНЯЕМ УБЕЖДЕНИЯ О СЕБЕ
«Я толстая», «у меня медленный обмен», «худеть мучительно» — эти установки работают как самосбывающиеся пророчества.

В процессе работы мы заменяем старые убеждения на новые: «моё тело откликается на заботу», «я худею легко», «здоровая еда даёт энергию».

Результат: вы выбираете полезное не потому что «надо», а потому что организм сам просит лёгкости.

РАБОТАЕМ С ПРИВЫЧКАМИ НА АВТОМАТЕ
Залипли в телефоне — съели пачку печенья. Смотрите фильм — руки сами тянутся к чипсам. Большая часть еды съедается неосознанно.

Мой метод возвращает осознанность в момент еды и учит мозг замечать: «Я правда голоден?»

Результат: количество еды сокращается на 20–30% без чувства лишения.
Убираем сахарную зависимость
Сахар действует как наркотик: чем больше ешь, тем больше хочется. Это биохимия, а не распущенность.

В ходе сеансов мы снижаем значимость сахара в подсознании и убираем «награду сладким» из детских сценариев.

Результат: вы перестаёте мечтать о тортиках. Можете съесть кусочек и спокойно остановиться.
Включаем тело в активность
«Надо заниматься спортом» вызывает сопротивление. Подсознание помнит: физра была унижением, в зале страшно, лень, тяжело.

В работе со мной мы меняем ассоциацию: движение = удовольствие, а не насилие. Убираем страх чужого взгляда.

Результат: вам хочется двигаться. Не потому что «надо похудеть», а потому что тело просит активности.
Закрепляем новый образ себя
Даже похудев, человек внутри часто чувствует себя «толстым» и боится, что вес вернётся.

Наш метод встраивает новый образ тела в подсознание: вы видите себя стройной, лёгкой, активной.

Результат: вес уходит и не возвращается, потому что изменилась личность, а не только тело.

Ты всё знаешь про диеты, но вес не уходит? Гипноз меняет установки, которые мешают похудеть!

Перестань заедать стресс, срываться на сладкое и ненавидеть спортзал. Работа с подсознанием убирает причины лишнего веса мягко и навсегда.

Пройти тест на пищевые привычки
Почему гипноз работает там, где другие методы бессильны?
Потому что причина лишнего веса часто не в количестве еды, а в подсознании. Именно там хранятся установки, которые заставляют переедать: «еда — утешение», «я толстая, это навсегда», «сладкое — награда».

Гипноз — это прямой доступ к подсознанию, где мы мягко меняем сценарии, управляющие вашим пищевым поведением.

Этапы работы в гипнотерапии
Устраняем заедание эмоций
Меняем убеждения о себе и еде
Снижаем сахарную зависимость
Включаем любовь к движению
Закрепляем образ стройного тела
Получаем здоровое тело
и уверенность в себе
Как проходит сеанс
Я создаю максимально комфортные условия. Вы не теряете контроль - вы учитесь им управлять на новом уровне.
Доверительная беседа
Мы с вами подробно обсуждаем вашу ситуацию, цель обращения и ваши ожидания. Я задаю уточняющие вопросы, чтобы понять корень проблемы. Это не допрос, а терапевтическая беседа, где вы — главный эксперт по своей жизни. Здесь же мы формулируем четкий запрос на гипнотерапию. Важно, чтобы вы чувствовали себя услышанным и понятым еще до начала гипноза. Мы вместе формируем доверительный контакт, чтобы дальнейшая работа была максимально продуктивной и результативной.
Комфортное погружение
Я провожу вас через простые и приятные техники глубокого расслабления. Вы удобно устраиваетесь в кресле или на диване, ваше тело отдыхает, а внимание становится сфокусированным на внутренних ощущениях. Это погружение в себя, в свой внутренний мир. Это похоже на предсонье или легкую медитацию — вы полностью осознаете происходящее, слышите мой голос и можете в любой момент задать вопрос или изменить положение. Всё находится под вашим контролем.
Терапевтическая часть
В состоянии глубокого расслабления мы получаем доступ к ресурсам вашего подсознания. Я, как проводник, помогаю вам дать подсознанию задачу, направление на понятном ему языке - языке образов, символов, метафор, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему и решить вашу ситуацию максимально благоприятным и комфортным для вас образом. Мы не стираем память и не «программируем» вас. Мы задаем желаемое направление для вашей психики. Это приятный спокойный процесс.
Выход и закрепление результата
Я бережно вывожу вас из состояния глубокого расслабления. Мы с вами обсуждаем полученный опыт, ваши ощущения и инсайты. Я даю рекомендации на период между сеансами. Часто изменения начинают происходить уже после первой встречи — вы можете заметить, как старые мыслительные и эмоциональные шаблоны теряют свою силу, а на смену им приходят спокойствие и новые варианты реакций.
Безопасность — это главный принцип

  • Вы не спите и все осознаёте.

    Гипноз — это не сон, а состояние активного внутреннего внимания.

  • Вы контролируете процесс.

    Вы можете говорить, двигаться и в любой момент прервать сеанс.

  • Только ваши цели.

    Мы работаем исключительно с вашим запросом и в ваших интересах.

  • Конфиденциально.

    Вся информация строго между нами. Это главное правило Этического кодекса психолога.
  • Готовы попробовать на собственном опыте?

    Запишитесь на первый сеанс или задайте вопрос о гипнозе.

Хочу попробовать

Что говорят те, кто уже
не вспоминает о своей проблеме

"А что, так можно было?!" - это самый частый вопрос, который я слышу после работы со мной.
И все отзывы - от людей, которые пришли с теми же страхами, что и у вас сейчас.
Их успех может стать вашей ближайшей реальностью.
Теперь, когда вы знаете, как работает гипноз, готовы сделать первый шаг?
Диагностическая сессия — это не просто разговор о еде. Это полноценная рабочая встреча, на которой за 50 минут мы сделаем главное:

1. Найдём корень ваших пищевых сценариев.

Точно определим, какие установки и триггеры заставляют вас переедать, тянуться к сладкому или срываться с диет.


2. Разберём механизм работы лично под вас.

Я покажу, как гипноз поможет именно в вашей ситуации, и отвечу на все вопросы.


3. Составим пошаговый план стройности.

Вы получите чёткую дорожную карту: сколько сеансов нужно, какие изменения произойдут и когда вы увидите первый результат.

Забронировать диагностическую сессию
Стоимость сеансов гипнотерапии
Инвестируй в себя - это единственное, что всегда окупается.
50 минут
Диагностическая сессия
(Вычитается из стоимости гипнотерапии, если вы принимаете решение работать)
Определим корень проблемы, составим план работы, расскажу о методе и отвечу на все вопросы.
1500
50 минут
Сеанс гипнотерапии онлайн
Работа в трансе: доступ к подсознательным паттернам. Проработка конкретного запроса/триггера. Создание новых нейронных связей.
Домашние задания для усиления изменений.
5000
50 минут
Сеанс гипнотерапии очно (м. Невский проспект)
Сеанс гипнотерапии в кабинете психолога.
Работа в трансе: доступ к подсознательным паттернам. Проработка конкретного запроса/триггера. Создание новых нейронных связей.
Домашние задания для усиления изменений.
7000
Экономия 20%
Пакет 5 сеансов онлайн
Комплексная работа. Поддержка между сеансами в мессенджере.
Отслеживание динамики прогресса.
20 000
60 минут
Психологическая консультация
Анализ ситуации «здесь и сейчас» и стратегии решения конкретных жизненных задач. Поддержка в кризисный период и обучение техникам саморегуляции для изменения неблагоприятного состояния к лучшему.

2500

Развею ваши последние опасения

  • Татьяна Евдокимова
    Гипнотерапевт
    Практикующий психолог с частной практикой более 2000 часов. Более 1000 часов гипнотерапии.
    Веду приём в клинике доктора Лазарева в Санкт-Петербурге.

    Как психолог-гипнотерапевт я уделяю особое внимание силе слова и точности запроса. Мое лингвистическое образование помогает мне тоньше понимать, как язык, метафоры и внутренние формулировки человека создают его реальность. В гипнотической работе мы часто находим и меняем именно эти глубинные «языковые программы» подсознания, что делает процесс более осознанным и эффективным для клиента
Закончила Академию психологии и психотерапии в Санкт-Петербурге.
Дополнительно прошла повышение квалификации по методу гипноза в институте ИМАТОН в Санкт-Петербурге.
Регулярно посещаю супервизионные группы и развиваюсь в профессии.